quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Fui promovida!

Cheguei em casa, da academia, e fui fazer uma comidinha melhor para o Luiz. Porque ultimamente pela falta de tempo estava fazendo lanche, quebra galho. Hoje resolvi fazer arroz fresquinho, carne com batata e feijão com pedacinhos de bacon. Olhei tudo com agua na boca, abri a geladeira e fui pegar meu iogurte desnatado para comer (sem açucar claro), respirei fundo e lembrei que hoje fui promovida na academia, minha ficha de treino de azul passou para laranja. Comi meu iogurte sem graça, sem gosto, mas feliz porque consegui resistir mais uma vez.

Um comentário:

Anjinho disse...

Ai amiga como bom resistir a atentação das guloseimas.....pena q eu ñ posso dizer o mesmo.
Já perdir 4kg mesmo sem academia, mas como voltei a comer tdo, ñ sei como tá minha vida.
maridex tbém caiu no regime aki coitado e emgreceu chega tá de pescoço fino, acho q vou fzer o mesmo q vc fez.......rsrsrsrs
fzer uma comidinha de verdde.
bjokas e boa semana.