quarta-feira, 14 de setembro de 2011

obrigada a todas

Gente,muito obrigada a todas pelo carinho e desculpa a ingratidão de não passar no blog de voces. Quanto a criança ser chinesa, o Luiz acha que como a cultura deles é muito rigida a possibilidade de adotarmos uma criança que os pais são drogados, alcolatra, é menor, além disso, os chineses são muito inteligentes.. Eu preciso saber por onde começar. Ainda não estou focada nisso, temos muitas coisas para resolver da viagem. Ainda não reservei o hotelzinho dos cachorros, ainda vou visitar mais um antes de escolher.
A Brigite, vai operar de uma hernia amanhã e espero que ocorra tudo bem.
Vou voltar mais no blog. Gosto demais de vocês.

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Adoção

Gente, eu não poderia deixar de postar e dividir com voces algo que aconteceu em minha vida. Voces que me acompanharam na luta por engravidar, devem ser as primeiras a dividirem comigo essa felicidade. O Luiz concordou com a adoção, porém, de uma criança chinesa.
A Algum tempo venho falando disso e agora resolvi pesquisar pra valer e tivemos uma conversa séria e ele concordou em adotar uma criança chinesa. Não sei direito como funciona o processo de adoção de estrangeiros, e nem seria para agora, mas para daqui uns dois a três anos, quando já estariamos na nossa casa, com toda estrutura que uma criança precisa. Estou muito contente, mas não sei o grau de dificuldade que isso implica, sei que ele ter concordado é meio caminho andado.

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

As boas novas

Muitas coisas acontecerqam desde a ultima postagem, que já faz um tempinho. Nos mudamos de casa e estamos morando com a minha sogra. Não está sendo nada fácil. Ela é completamente o oposto de mim e não tem senso nenhum de privacidade, educação, etc.
A proxima novidade é que o projeto da casa esta ainda nas mãos do condominio para ser aprovado. e a construção acabará ficando para o ano que vem. A outra novidade é que vamos fazer um tour pela Europa, nas férias do Luiz, que será em novembro. Já acertamos a parte aerea, está faltando os trens e os hoteis.
Continuo indo na academia e estou treinando para o ganho de massa muscular. Estou com um corpo bem definido e legal, quando der coloco fotos.
A minha rotina mudou completamente, como não tenho mais casa, fico quase o dia todo na rua, passo as tardes na academia, e pela manhã vou levar meus cachorros ao parque, só volto a noite.
Estou postando na lan house porque o netbook em casa é pessimo.
Sinceramente a situação é bem desconfortavel, apesar de tudo que está na minha sogra é meu, tv, sofa, geladeira, tapete, cortina, não me sinto a vontade lá, e não tenho vontade nenhuma de ir pra casa. As vezes dá aquela preguiça a tarde, então tiro um cochilo no carro, ou tomo um café. Tá dando pra levar assim, mas sonho com o dia que finalmente entrarei na minha casinha linda, irei tirar um cochilo no sofa em paz, farei minhas receitas na cozinha sem ser espionada. E até ir ao banheiro sossegada.
Depois eu posto mais detalhes. Por enquanto só dei uma passada para dizer que estou viva. E sorte para todas vocês!

quinta-feira, 2 de junho de 2011

Lei da Câmara (PLC) 122/2006

O projeto torna crime a discriminação por orientação sexual e identidade de gênero - equiparando esta situação à discriminação de raça, cor, etnia, religião, procedência nacional, sexo e gênero, ficando o autor do crime sujeito a pena, reclusão e multa.
Ou seja é uma lei contra a homofobia. Já que esse assunto pousou sob a blogesfera, queria dar minha opinião também.
Já tive dois amigos gays, não assumidos, mas visivelmente efeminados. Já vi homosexualidade entre animais. Já vi crianças masculinizadas. Não entendo porque a sociedade tem de repelir, não entendo porque o ser humano tem que maltratar e destruirr o outro. Se você tem um bichinho de estimação, ele beija e te ama incondicionalmente, mesmo se estiver todo quebrado, mesmo se aparecer todo deformado, mesmo se estiver fedendo, mesmo se perder sua casa, e ir morar na rua ele vai junto e se for gay, não importa ele retribui o carinho que dá a ele, e ponto. É tudo muito simples. Devemos amar as pessoas independente do que são, devendo ser pessoas boas e não prejudicar o proximo. Devemos repelir e repudir quem maltrata seres indefesos, desde animais a velhos e crianças apenas isso. Agora querer repudiar da sociedade quem namora pessoas do mesmo sexo? O que vc tem a ver com isso? Cada um faz o que quiser da sua vida.
Porque querer tornar a vida dos outros um inferno. Já pensou em ter um filho homossexual, eu já pensei. E vou aceita-lo e aceitar seu companheiro numa boa. Desde que meu filho seja uma pessoa boa, de bom carater, boa indole, esta tudo certo. Agora vou repudia-lo e renega-lo se virar ladrão, drogado, assassino, estuprador, ferir qualquer animal, não será mais meu filho, vou nega-lo, não será mais parte de minha vida.
Eu já sofri muita discriminaçã e sei o quanto dói e marca a gente. E por causa dessa perversidade social, aprendi a viver sozinha e gostar de ficar sozinha, aprendi a confiar mais em animais do que nas pessoas, aprendi a esperar sempre a atraição e falsidade das pessoas, tudo que é de ruim associo aos seres humanos. É isso que a discriminação gera, o odio e é disso que a sociedade vem se alimentando de ódio. E quanto mais você olha o outro com indiferença e julgamento, mas ódio nós criamos. Simplesmente dizer que é contra pessoa homossexuais, sem conhecer quem é a pessoa, pode ser alguém de bom coração, que contribui para o bem da sociedade. O coração que deve ser enxergado e não sua vida intima. As pessoas precisam de mais amor e amor é para dar aos outros e não para seu umbigo como todos veem fazendo.Se preocupem mais com o respeito ao próximo e menos com mexeriquices.
Eu sou a favor a lei contra a homofobia. E comece a mudar sua atitude hoje, quando sair com o carro pense em não machucar o motoqueiro, não pense em quem tem razão, pense que ele é vulneravel e pode se ferir e tem pessoas o esperando como você também tem. Respeite o pedestre passar na faixa, mesmo que seja idoso e você esteja com pressa. Converse com um idoso quando ele puxar conversa no onibus, ele precisa de atenção. Não maltrate quem estiver mal vestido, sujo. E se as pessoas precisam de você, se seu trabalho for servir ao publico, trate-as muito bem, elas precisam disso. E tantas outras situações no dia a dia, pequenas coisas que nos fazem ser pessoas melhores, não pense em você, pense no outro.  Imagine como o mundo seria maravilhoso assim.

Imagine que não há paraíso
É fácil se você tentar
Nenhum inferno abaixo de nós
Acima de nós apenas o céu
Imagine todas as pessoas
Vivendo para o hoje


Imagine não existir países
Não é difícil de fazê-lo
Nada pelo que lutar ou morrer
E nenhuma religião também
Imagine todas as pessoas
Vivendo a vida em paz

Você pode dizer
Que eu sou um sonhador
Mas eu não sou o único
Eu tenho a esperança de que um diavocê se juntará a nós
E o mundo será como um só
Imagine não existir posses
Me pergunto se você consegue
Sem necessidade de ganância ou fome
Uma irmandade de humana
Imagine todas as pessoas
Compartilhando todo o mundo

Você pode dizer
Que eu sou um sonhador
Mas eu não sou o único
Eu tenho a esperança de que um dia
Você se juntará a nós
E o mundo será como um só

sexta-feira, 27 de maio de 2011

meio sem animo

Estou meio sem animo de escrever no blog, parece que ninguém mais lê, mas tudo bem. A reforma na minha sogra anda a mil e os gastos também, já foi bem mais dinheiro do que previamos e estou um pouco preocupada com isso, mas vamos ver se depois economizamos o maximo possivel. Eu fiz a pintura e agora está faltando muito pouca coisa. Essa semana peguei no pé dos pedreiros e tudo andou mais rápido. Eu tirei fotos de como estava antes e vou colocar o antes e o depois para vocês verem.

sexta-feira, 13 de maio de 2011


 Meus filhos convivem bem numa boa. Respeitam cada um sua especie



Já os humanos, que são civilizados e racionais:

quinta-feira, 12 de maio de 2011

A saga

Gente, a reforma na casa da sogra não está facil. Estou deixando minhas coisas de lado, tipo: roupa pra lavar, minha divina academia pra cuidar dessa reforma, mas ontem dei uma escapada e fui pra Atibaia resolver a questão da arvore que tem que tirar do terreno. Só de pisar lá já recarrego minhas energias e minhas paciencias. Porque vai paciência, são trezentas perguntas por dia: Começa o dia: "você vai levar o Sergio para o trabalho", "você vai falar com o pedreiro"  "o que eu faço para o almoço" "voce vai naquele ou nesse deposito",  e mais e mais e mais. E se eu faço alguma coisa que eu respondi diferente lá vem: "você falou que ia fazer isso" eu comecei a dizer que o que eu falo não se escreve, ou nem respondo mais. Estou calma hoje, mas amanhã vou pedir pra ela fazer um formulario com todas as perguntas do dia, assim final do dia responderei. Pelo menos tem um lado bom, quandos meus filhos chegarem nessa fase, estarei bastante treinada.
Outra coisa é um joguinho que ela vem fazendo, do tipo falar pro Luiz que eu disse uma coisa que na verdade eu não disse. Será que ela é louca? Não entendi qual é a dela nessa, mas não funcionou.  Mas já tenho a estrategia, vou arrumar uns cursos para ela fazer pela manhã, assim fico sossegada em casa e a tarde passo na academia, assim terei pouco contato. Porque rola um pouco de inveja, não sei porque se fazemos tudo na casa dela. Outra coisa é que ela tem mania de entulhar coisas, quer pegar tudo da minha casa e entulhar na casa dela que é minuscula, mesmo que não caiba "a gente dá um jeitinho", nunca morei em casa assim. E isso eu falo "eu não moro em casa entulhada".
Ah, hoje foi um desabafo!

segunda-feira, 9 de maio de 2011

Hoje foi um dia bem corrido, a reforma na minha sogra começou e a bagunça é geral. Enfim a novela da venda da casa se resolveu e já estamos prontos para construir, agora é só resolveu as partes burocraticas do projeto. Amanhã tenho dentista, meu dente doeu a semana toda, mas hoje foi pior, acho que terei que fazer meu primeiro canal e é a primeira vez que tive dor de dente, é a idade...
Estou um pouco chateada porque não consegui falar com a Renatinha, A Anjinho precisa tomar coragem para fazer o beta pq ela esta gravida sim. Ah esqueci de dizer, acabei comprando um celular por causa da obra da casa. Mas só o Luiz tem o numero porque senão os outros saem me caçando.

quarta-feira, 4 de maio de 2011

corpicho e outras coisas

Resolvi que deveria ter roupas básicas e investir em acessorios e descobri os lenços de pescoço e achei que não ficava mal com eles, comprei um só, o da foto, por enquanto só tenho esse, aos poucos vou comprando um e outro. Agora, também estou gostando do resultado da malhação, não estou magérrima, mas com curvas bem torneadas, a pele mais firme, ainda falta perder um pouquinho, me esforçar mais, porque nessa pascoa ganhei chocolate e é claro que comi. Agora estou me matando para perder o que comi e o stress da mudança tambem está me matando.
Acho que não estou só osso, como diz a outra...


A minha pele também, continuo fazendo peeling e agora por ultimo estou tratando meu cabelo que estava ressecadissimo e deixado de lado. Eu queria fazer apenas um tratamento para hidratar e tirar um pouco do volume, nada de progressiva e estou fazendo um tratamento da kerastase que é ótimo.

Meu cabelo está seco apenas com o secador, sem escova, achei o resultado ótimo e super hidratado, com brilho.
Queria só fazer um desabafo, é um saco minha sogra ter o dinheiro, deixar a casa um relaxo e agora a gente ter que gastar uma grana para arrumar o basico. Acreditem que demos uma lata de tinta suvinil de 18 litros pra ela já faz dois anos, a lata custa duzentos reais, e a coisa nem para arrumar alguém para pintar a casa, resultado vamos ter que pintar. Vamos ter que arrumar de novo, já é a terceira etapa de reforma que fazemos com o nosso dinheiro na casa dela, se quisermos morar lá e termos um pouco de conforto, é uma merda mesmo! Estou de cabelo em pé com as contas, porque não podemos ficar com divida de jeito nenhum e estamos pagando ainda as etapas do projeto da casa. Sinceramente tudo isso está me batendo um desanimo, não estou com coragem nem pra lavar roupa, limpar a casa então...
Não vejo a hora disso acabar.

segunda-feira, 2 de maio de 2011

A casa

Ai está nossa tão sonhada casa. Foram três anos pagando o terreno e será mais três de construção. Se tudo der certo estaremos levantando em agosto desse ano. É muito clara, terá muita iluminação natural, do jeito que eu gosto. A arquiteta foi perfeita pensou em tudo que pedimos. E esse é o motivo para ir para minha sogra, vamos colocar todo o dinheiro do nosso salário na construção.
Mas no final da obra teremos nossa casa (quitada), que poderemos chamar de nossa e depois farei a fiv, será um longo caminho. Fico um pouco com medo, é um projeto grande, é um sonho grande, mas planejamos direitinho e estamos seguindo nosso planejamento e isso me deixa mais calma.
Mas a economia será total, de tudo, ai ai ai. Por isso que é importante eu não engravidar agora, imaginem a loucura, morando na sogra, apertadissimo, passando nervoso com os palpites dela, a loucura de ir visitar a obra toda semana, o Luiz trabalhando feito louco e mais ausente, gente não dá. É melhor esperar, montar o quarto deles já na casa nova, o Luiz vai estar trabalhando menos, teremos nossa privacidade e a sogra só irá visitar os netos.
Bom, daqui umas duas semanas receberemos a resposta se o condominio aprovou. E essa semana será uma loucura. Depois vou tirar fotos da casa da minha sogra e as modificações que faremos lá.

Enfim

Enfim as coisas estão caminhando. No sabado a arquiteta entregou finalmente o projeto da casa e agora vai para o condominio aprovar e depois para a prefeitura. Essa fase é só gasto. Parece que finalmente a semana que vem a venda da casa termina. E essa semana vou comprar os materiais para a reforma  da casa da minha sogra. Não vai ser nada fácil morar na casa dela. Ela tem umas manias muito estranhas.

A Sogra

Ela não é ruim, mas tem a mania de bisbilhotar, querer saber de tudo e sem noção nenhuma de privacidade. Eu, que fui criada sozinha,  necessito de privacidade e gosto de resolver minhas coisas sozinha.
Eis que no ultimo feriado, fomos ao litoral e ela foi junto, na casa tinha um quarto nosso e um quarto vazio pra ela. Acreditem que ela ia entrando no nosso quarto assim, na boa, colocou as malas dela lá e eu fiquei so olhando. No nosso quarto tem uma cama de casal e outra de solteiro. Saimos de madrugada para não pegar trânsito e chegamos muito cedo, fomos tirar um cocnhilo e ela lá dentro do quarto. A noite fui conversar com meu pai e quando vou para o quarto ela estava dormindo na cama de solteiro, fiquei puta. No outro dia falei um monte. Ela tem mania de ficar ouvindo as conversas no telefone, quando a gente está ao telefone, ela fica sentada do lado ouvindo. Sem contar que na casa de praia, que aliás é do meu pai, ela entrou no quarto dele para bisbilhotar. Isso quer dizer que jamais vou poder deixar a porta do quarto aberta, senão ela entra para mexer nas coisas e pra mim, quem mexe sem autorização, rouba também. Se sumir alguma coisa, vou achar que é ela porque mexe escondido.
Eu e o Luiz estamos tocando o projeto da casa meio que escondido, sem contar para ninguém, porque apesar do custo ser o mesmo de construir uma casa no interior e comprar uma apartamento em Santo André, a casa é fora dos padrões daqui e ninguém vê o trabalho e a economia que fazemos. E vamos levar pelo menos três anos para construir.  E a minha sogra tem um jeito esquisito, ela parece que tem um pouco de inveja das coisas. Quando os outros me elogiam, ela fecha a cara, fica falando que sou só osso (e olha que emagreci super saudavel, não perdi massa muscular, estou sem quase gordura localizada, com o abdomen quase sequinho, depois eu falo disso). E fala das nossas coisas para os outros, pros vizinhos que eu nem conheço, por essas e outras e que estamos e vamos fazer a casa meio na surdina.
Então terei que ter muita paciencia e passarei mais tempo fora de casa do que dentro, muito tempo na academia, vou comprar um celular porque teremos que entrar em contato sempre com a construtora e não quero ninguém ouvindo minhas conversas.
No sabado fomos nos encontrar com a arquiteta em Atibaia e não falamos pra ninguém. Dissemos que estavamos em casa  fazendo o trabalho do Luiz.
Mas no final valerá a pena, teremos nossa tão sonhada casa. A homeopatia vai me ajudar.

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Agua mole em pedra dura tanto bate até que fura




                      
                                                                                                                                              
Que saudade que eu estava desse cantinho                                                                                                      
Essa frase serve para todas as tentantes. Todas que eu acompanhei até aqui conseguiram engravidar. Por mais dificil que parecesse, por mais negativos que recebessem, ela acabaram engravidando. Isso serve de esperança para tantas outras que estão tentando. Hoje quero mostrar minha imensa alegria pela Renatinha ter conseguido engravidar. Faz tempo que acompanho o blog dela, depois de duas fertilização sem sucesso finalmente veio o positivo, merecidamente. E tenho certeza que a próxima será a anjinho que já está a algum tempo nessa luta.
                                  
                                  
Agora, falando do meu sumiço, eu estava sem net em casa e acabei não lendo o blog de ninguém, agora já está restaurado o contato com o mundo virtual. E as ultimas noticias são que dia 9 começaremos a mexer na casa da minha sogra e final de junho nos mudaremos para lá, confesso que não será nada fácil. A venda da casa ainda está nos finalmente, quando foi para registrar no cartorio de imoveis pediram uma procuração mais atualizada e demorou para sair, acho que essa semana  resolve, só estava pendente isso.
A arquiteta ainda não entregou o projeto concluido da casa, continuo indo a academia e hoje segunda feira estou com uma preguiça môr, uma vontade louca de comer uma sopa com esse friozinho.
Passamos o feriado no litoral e infelizmente tinha ovo de pascoa, sai da minha dieta claro, e é a primeira vez que como tanto chocolate assim na pascoa. Essa semana vou passar a base de shake para perder tudo, alias quero perder só mais dois quilos e ai sim farei o tratamento de manutenção. Mas já todo mundo dizendo que estou com o corpo lindo. Ah, ontem também foi meu aniversario fiz 31 anos, sinceramente não estou preparada para essa idade, só recebi os parabens da minha sogra e do Luiz, meu pai nunca se lembra do meu aniversario, mas fico feliz que um grande amigo sempre me liga, Valdemir é um amigão, desses para vida toda, só isso já vale por tudo.
                           

Esse negocio de gravidez tem me pegado agora. Não sei se é a época do ano, mas as vezes me dá vontade de voltar ao tratamento, de fazer logo a fertilização. Quando as pessoas perguntam "e o seu nenem quando vem", oh gente intrometida!  Nesse fim de semana conheci a neta de um casal de amigos, é dificil essas situações porque bate aquele aperto. Mas tenho que resistir a tudo isso porque, gente, agora não tem a menor condições. Vamos morar com a minha sogra e a casa é super pequena, sem contar que ela é intrometida demais (essa historia merece um post), e também nosso dinheiro vai todo para a construção e quanto mais rápido construirmos também será mais rápido a volta as tentativas, então nada pode mudar nosso foco. É bom escrever assim porque eu fico me convencendo disso.

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Estou tomando antibiotico para a infecção e depois vou repetir o exame. Ontem fui ao cinema com minha sogra assistir ao filme do chico xavier, mas confesso que essas coisas de alma não é muito minha praia. Coloquei ela na hidroginastica, fez a primeira aula ontem e como tem gente só da idade dela, ela ficou bastante a vontade.
Meu anticoncepcional acaba amanhã e finalmente vou menstruar, até que enfim.
Quanto ao ocorrido na escola no Rio De Janeiro, o silencio é a melhor coisa e muito conforto no coração dos pais que perderam seus filhos.

sexta-feira, 1 de abril de 2011

o que será?

Gente se tem uma coisa que me apavora é estar com o corpo fora do normal. E desde ontem a noite estou sentindo dor ao urinar, aquele ardidinho chato e colica bem embaixo, já tive infecção urinaria, mas não sentia dor. Fui hoje  no PA ou PS e os hospitais daqui estão um lixo. Nem foi um medico que me atendeu foi uma auxiliar de enfermagem e me passou um exame de urina que ficaria pronto em quatro horas, lógico que vim pra casa esperar. Eu morrendo de dor na barriga e ela não me deu nada. Agora, estou em casa e fui fazer xixi e saiu sangue. nunca aconteceu isso, imagina se não estou preocupada. O pior é a dor, ficar no hospital esperando ser atendida naquele lugar pessimo é o pior.

quarta-feira, 30 de março de 2011

Meu médico maravilhoso me ligou e disse que está preocupado comigo, não apareci mais lá. Achei lindo, fofo. Sinceramente as pessoas abençoadas aparecem em minha vida. Meu pai nunca me liga para dizer que está preocupado comigo, mas meu médico não esqueceu de mim, fiquei muito feliz.Apesar de ninguém da "familia" se importar comigo, de não ter contato com ninguém co sanguineo, eu tenho pessoas maravilhosas ao meu redor que se preocupam.

Meu pai anda caçando problemas e sinceramente acho que ele está sendo castigado por tudo fez comigo, ele só encontra pessoas interesseiras na vida dele, que querem se aproveitar, eu já tentei dizer, mas não me ouve, então não vou me preocupar mais, cada um sabe a roubada que se mete e as consequencias depois.

terça-feira, 29 de março de 2011

Faz tempo

Faz tempo que não passo por aqui. Mas não tenho muitas novidades. Minha menstruação não veio e minha barriga continua inchada, fiz teste de farmacia e deu negativo. Eu acabei  começando uma cartela de anticoncepcional e os sintomas de peito sensivel, irritação, sumiram como magica. Eu continuo no treino na cademia, mas ainda não completei meu treino por inteiro na semana. Mas essa semana vou fazer.
A arquiteta vai entregar o projeto final da casa essa semana e tudo estando certo já vamos envia-lo a prefeitura, a semana que vem. Esse processo parece ser tão demorado, não vejo a hora de já estar demarcando o terreno. Por enquanto as novidades são só essa. Estou meio sem assunto.

sexta-feira, 18 de março de 2011

Será?

Mesmo não sendo mais tentante, de vez em quando, a gente pensa em gravidez. E essas semanas tem sido assim. Eu não tomei anticoncepcional esse mes e foi a pior coisa que fiz. Minha menstruação está atrasada, sinto cólicas, meu peito está hiper sensivel e fiz o teste de farmacia e deu negativo. Estou uma pilha de irritada, minha barriga está inchada e dolorida. Eu tive muco, mas eu sei, que isso não quer dizer ovulação pra mim. E seria absurdo eu ter feito um tratamento caressimo e engravidar agora, por preguiça de ir comprar a pilula. Não sei se faço o teste de farmacia de novo, acho que vou fazer amanhã. Tomei cinco dias de anticoncepcional pra ver se menstruo, hoje foi o ultimo comprimido. Sinceramente estou implorando para menstruar porque não estou aguentando mais essses incomodos.
Sem contar que estou parecendo a mulher das cavernas, minha sobrancelhas está horrivel, preciso fazer as unhas e meu cabelo está precisando de uma hidratação urgente.

Agora vamos mudar de assunto:
As coisas resolveram acontecer tudo de uma vez. O Luiz estava esperando um promoção que finalmente saiu ontem, ontem também fui assinar o contrato da venda da casa na Caixa, até que enfim e daqui vinte dias o dinheiro já estará na conta, e também tem a morte da vó do Luiz que agora não vamos precisar mais mexer na casa da mãe dele, tudo aconteceu de uma vez, tudo que esta pendente, não é incrivel!

A academia
Voltei ontem a malhar e já passei em consulta com o nutricionista esportivo e se eu seguir a dieta direitinho ele disse que em três semanas já vou notar uma grande diferença. O meu treino também mudou drasticamente, mas apesar de eu ter ficado quase duas semanas sem malhar, meu corpo não sentiu absolutamente nada, e olha que ontem o treino foi puxado. É incrivel como as pessoas percebem a diferença, sem eu falar nada, todo mundo vem e me fala que eu estou com um corpo lindo. Ontem foi a mãe da Lourdes que me falou, na praia duas pessoas me falaram também. É tão bom isso.
Só para falar um pouquinho da minha nova dieta. Eu vou comer a cada três horas e o almoço é 100 gr de arroz integral e 2 files de frango e a noite no jantar são 3 files de frango mais salada, gente eu acho muita coisa, ontem não aguentei comer todo o frango, vou comprar bife bem fininho. Não tem leite na dieta, snif!
Não é uma dieta para emagrecer mas só para perder gordura localiza e tonificar a musculatura, por isso tem tanto frango porque é proteina.
Vou ficando por aqui.
E quanto ao recado da anjinho:
Eu procuro fazer o bem de acordo com o meu alcance e sempre pensar mais no proximo, agora o que virá depois, não sei. Mas acho que estou no caminho certo, porque apesar do mal que as pessoas tentam me fazer, as coisas sempre acabam dando certo, não na hora que eu queria, mas como eu desejava, acho que isso é a maior prova de que estamos agindo bem.

terça-feira, 15 de março de 2011

Varias noticias

Para começar hoje, venho dizer que a vó do Luiz, depois de dois meses de agonia, faleceu ontem as onze da manhã. Ai já viram, né. Todo esse processo de velório é extremamente cansativo.
 Passei o carnaval na praia. Fiquei uma semana por lá. Por isso sumi do blog.
Ontem passei a noite inteira no velória, ouvindo o discurso da outra dizendo que quando morremos vamos para outro plano e tal, ave, ninguém merece!
Agora minha sogra está sozinha, vou ver umas atividades  pra ela. A primeira coisa é fazer a carteirinha do sesc, tem muita coisa para a terceira idade lá. Inicialmente vou começar a fazer as atividades com ela, até ela começar a tomar gosto e criar sua própria rotina. Acho que agora é o momento dela descansar, conhecer a vida, ver coisas novas, fazer tudo que não pôde quando tinha dois doentes para cuidar.
Óutra coisa que queria falar é sobre o acidente nuclear no Japão. Como puderam construir usinas nucleares em lugares com risco alto de terremotos, a ambição humana não tem precedentes, ele preferem matar toda a vida do planeta a abrir mão do lucro. Agora tenho que dar uma arrumada aqui em casa depois eu posto mais.

sexta-feira, 4 de março de 2011

A Casa dos cachorros

Aqui está o projeto que finalizei da casa dos cachorros. Vai ficar um mimo!

Primeira etapa

Amanhã, será o grande dia. Teremos encontro com a nossa arquiteta para darmos continuidade no projeto de nossa casa Acho que nem vou dormir direito. apartir de amanhã começará nossa trajetoria rumo a nosso sonho. E por falar nisso, cidade pequena, sabem como é! ela já falou que nosso vizinho vai ter um bebe, legal né? É bom que nossas crianças poderão brincar juntas.
Amanhã também terá o carnaval de Atibaia, estou louca para ir, tem aqueles desfiles de bonecões, vou levar minha maquina para tirar fotos e depois postar aqui.

quarta-feira, 2 de março de 2011

As ultimas noticias

Finalmente acabou a reforma na casa da minha sogra. Estou todos esses dias sem ir a academia e o Luiz só reclamando. Hoje tenho que dar um jeito aqui em casa, tenho roupa para passar, botão para pregar.
Com o calor que estava fazendo meu pé ficou bem inchado. Hoje tá friozinho, vou dormir mais um pouco e depois vou passar roupa. Agora começaram os tempos de vacas magras. Temos que nos organizar para começar a construção. O Contrato da minha academia venceu ontem, já tinha planejado pagar a vista( eu sempre pago anual), mas ai surgiu um imprevisto e vamos ter que pagar o aluguel por mais três meses e lá se vai o dinheiro da academia, então eu vou pagar o aluguel e o Luiz irá pagar minha academia. Eu falei de parar uns dois meses, mas ele não quer de jeito nenhum (por que será?).  E eu também fico super irritada de não ir na academia, parece que estou engordando grama por grama.
Minha geladeira ainda está quebrada, não deu tempo de arrumar porque fiquei na casa da minha sogra. Vou ligar hoje.
O Baruk está com alergia na barriga, vou ter de leva-lo ao veterinario para fazer o teste. Acho que vou ter que trocar a ração dele.
E o carnaval? Detesto carnaval. O que voces fazem?

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Não somos feitos um para o outro

Descobrimos ontem que não fomos feitos um para o outro. Ontem começamos a fazer aulas de dança juntos. Já era uma vontade antiga, mas resolvi que agora iria procurar uma escola e definitivamente iriamos nos matricular. E lá fomos nós, Eu não sei dançar e ele muito menos. A escola é linda, o professor é legal, mas...
Nós fomos de tenis (eu disse que era pra ir de sapato), e o pé do Luiz é muito grande, ele é bem mais alto que eu, imagine se não ficamos nos batendo ao invés de dançar. Pegamos os passos, mas o ritmo, nada. A altura é o pior, a diferença é bem grande. Mas, se não fomos feitos um para outro famos adaptar para ser então. Chegamos em casa, eu coloquei um saltão e ele ficou só de meia, ai deu certo. Nos entrosamos e acertamos o passo. Foi muito bom e podem até imaginar como terminou isso. Agora a próxima aula será na quarta feira, não vejo a hora.

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

é a vida

Esse fim de semana fomos a praia, meu pai tem uma casa de praia, lá na puta que pariu. Demora quatro a cinco horas para chegar na praia e não vale a pena pela praia, porque oh lugar pra ter gente feia, cruzes!
Mas ele gosta de lá porque tem lugar pra pescar, aff!
Eu não ando no sol, eu não tomo sol. Resultado, não aguentamos de tanto calor, ficamos na casa e só saimos a tardinha quando o sol já estava se pondo. Não sai muito da minha dieta, comemos peixe (meu pai pesca e tem o freezer lotado de peixe). Acho que estamos  muito sensiveis ao calor.
O Luiz trabalha no ar condicionado o dia todo, no curso dele em Santos tem ar condicionado, no carro tem ar condicionado, quando está muito quente, dormimos com o ar condicionado ligado. Eu passo metade do dia na academia, com ar condicionado. E lá estava muito quente, muito, os pés pegavam fogo.
A vó do Luiz continua no hospital, nós não vamos visitar porque ela está com uma infecção hospitalar, eu tenho transplante de cornea e bacterias adoram corneas transplantadas. A minha sogra está se virando sozinha, nem precisa ficar 24 horas no hospital, mas ela fica. O que podemos fazer, ela tem mais três irmãos que podiam ajudar e não ajudam. O Luiz tem trabalhado demais, estudado demais, temos o direito a passear. Já falamos, já brigamos com a familia toda, então agora nos afastamos, não nos envolvemos mais. Eu ligo e pergunto como está e só. Vou ajudar na reforma da casa dela, é só o que posso fazer. Eu liguei hoje e ela atendeu emburrada, porque fomos viajar e vamos de novo a semana que vem e de novo no carnaval. As pessoas precisam aceitar ajuda para serem ajudadas, senão não posso fazer mais nada. Se faço sou ruim, então fico na minha.

O momento certo (a Renatinha)

As coisas sempre aconteceram pra mim no momento certo, não sei se pra todo mundo é assim. Mas as vezes eu desejava alguma coisa e não acontecia e passado um tempo acontecia e era no momento certo. Com a gravidez, acho que foi isso. E agora estamos conversando em evitar mesmo porque não é pra ser agora. Estamos com a vida bastante atribulada, vamos morar com a minha sogra no fim do ano e não será nada facil. Terei que ir e vir de Atibaia varios dias na semana. Definitivamanete esse não é o momento. Com a nossa casa pronta, mais espaço, mais tranquilade espero que seja o momento. A vida pra mim sempre foi se ajeitando da melhor maneira possivel e só tenho a agradecer o caminho que ela seguiu e continua seguindo, mesmo quando chorei muito.
O que quero dizer com tudo isso é que as vezes recebemos um NÂO bem sonoro, e aquele negativo, no futuro, veremos que era realmente para o nosso bem. Quando tive o aborto, meu mundo desabou. Quando tentei novamente e peguei dois negativos, tudo girava. Agora passado quatro meses de tudo, vi que não era o melhor momento (claro que não podemos esquecer do tempo biologico). Talvez, para vocês que estão tentando engravidar, algumas coisas na vida ainda precisam se ajustar para que seu filho possa vir ao mundo. Cada um tem sua história, mas quem sabe a vida não vai melhorar, o trabalho vai diminuir ou se estabilizar, a relação com o marido vai ficar mais sólida ou como foi o caso da Gi, que o filho dela estava esperando-a em um orfanato. Cabe a gente tirar proveito desses momentos tão dificies e tentar entender o que a vida está querendo dizer, qual a mensagem?
Se não aconteceu ainda é porque ainda tem coisas para serem acertadas.
Não estou dizendo que no momento certo todas que temos problemas de infertilidade iremos engravidar sozinhas, estou dizendo que no momento certo, nosso tratamento dará certo. Nosso resultado será positivo. Já vimos isso tantas vezes nos blogs.
A vida está nos dizendo algo com tantas decepções e para as pessoas que plantam frutos bons, sempre nos trará uma colheita plena de felicidades.

Vou contar uma coisa aqui:
Quando me apaixonei pela primeira vez, achei que aquele cara  era o homem certo, o pai dos meus filhos, tudo o que eu queria pra minha vida. Durou nove meses. Entrei em depressão, chorei me descabelei. Fiquei dois anos sozinha. E  um dia desses de desanimo, fui cortar o cabelo e no farol conheci o homem perfeito, maravilhoso, compreensivel, companheiro que é o meu marido hoje.
Hoje enxergo muitos defeitos naquele cara, o relacionamento era pessimo.

Temos que aprender com as decepções e captar a mensagem que a vida está nos passando, porque assim seguiremos o melhor caminho. Como dizia nossos avós: "Tudo tem sua hora"
A hora de todas nós irá chegar!!


Dedico esse post a Renatinha, não é um consolo, é só um relato.

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Meus cachorros

Minha sala em dia de temporal

O Boris já está com sete anos e tem um problema sério na pata, provavelmente vai sofrer de artrose, então tenho que fazer um cantinho bem bonito e confortavel pra ele. Dá pra ver que ele é bem manhoso e folgado, né?

Se eu disser que estou mais preocupada com o projeto da área dos meus cachorros do que com a casa vocês não acreditam. A casa ficou super legal, mas o área dos cachorros quero deixar o mais confortavel possivel. Levando em consideração que o clima de Atibaia é muito bom. No verão é quente durante o dia, a noite, principalmente no condominio que tem uma reserva florestal grande, é frio, faz um friozinho consideravel no condominio e no inverno as noites são bem frias. Preciso pensar nisso, na hora de fazer o espaço para meus cães, para que eles se sintam  bem aconchegantes no cantinho deles e não tenham vontade de se aquecerem na nossa casa. Atualmente o lugar deles é na garagem, que é bem grande, mas quando tem temporal eles correm pedir para entrar pra dentro porque tem medo dos trovões e eu como sou coração mole deixo e vira maior bagunça. Na casa nova isso não vai dar para acontecer mesmo. Então estou fazendo um projeto de um lugar bem confortavel pra eles, mas é dificil achar alguma coisa na net, parece que cachorro é barata. Só tem canil feio, acham que cachorro não gosta de coisa bonita. To quebrando a cabeça aqui.

O mundo não é só academia

Vocês ficam lendo meu blog e pensam que o meu mundo gira em torno da academia, não é bem assim. Está acontecendo mil coisas ao mesmo tempo. Ontem quando voltei da depilação passei para ver se a peça da minha geladeira havia chegado e não chegou.
Minha sogra vai fazer uma pequena reforma na casa dela e eu que estou indo atrás das coisas, enquanto  a dondoca fica sem fazer nada no hospital com a mãe dela.
Meu terreno esse mes acabaram-se as prestações,  está quitado, é nosso (é nosso, não, é meu), vamos começar a construção finalmente, tenho que mandar os documentos para a construtora para receber sei lá o que...
Estou esperando receber da caixa o dinheiro da venda da minha casa.
Decidimos que vamos ficar pagando aluguel só até outubro, depois vamos nos mudar para a casa da sogra e nossos móveis e eletrodomesticos terei que me livrar deles por falta de espaço, vai tudo embora e na casa nova será tudo novinho.
É isso, paira mil coisas na minha cabeça.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Depilação

Oba! Hoje fui fazer minha primeira sessão de depilação a laser, fiz meia perna e virilha, um sonho! Eu não senti quase dor na perna, bem tranquilo, a virilha doeu um pouco mais, porque a região é mais sensivel, mas quem se depila com cera, é perfeitamente suportavel e acho que dói até menos que a cera. Agora tenho que observar e continuar passando lamina . A novidade é que minha proxima sessão será dia 22/03 e combinei de fazer perna inteira por 220,00 e mais umas partizinhas lá...então na proxima sessão farei tudo praticamente, só ficara faltando axila. Nem acredito, tomara que dê tudo certo e com 5 sessões eu fique sem pêlo.

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Resultado da malhação


Quando falo em emagrecer, as pessoas que não frequentam academia, pensam que emagrecer é perder peso. Mas não é perder peso e sim massa gorda, quando estou falando em emagrecer, não quero ficar com aquele aspecto esqueletico, quero perder mais a gordura do abdomem para que os musculos comecem a aparecer, perder um pouco mais de gordura da cintura e das costas. São gorduras que olhando assim, parece que não tem, mais quando apertam elas estão lá. Essas gorduras localizadas é que impedem a definição muscular, que é isso que eu busco, um abdomem mais definido. As coxas e as panturrilhas acho que estão de bom tamanho, os meus bração também, esses acho que nunca vou diminui-los, mas meu triceps já estão ficando mais aparente. Olha essa foto dos meus braços:
Braço e perna são os mais faceis de ganhar, mas já a barriga, é bem dificil. A Anjinho me disse que emagrecer demais é feio, então era isso que eu precisava explicar, não quero emagrecer, quero definição muscular. Mas não pensem que vou ficar igual aquelas fisiculturistas, porque aquilo não é natural, é tudo hormonio injetado e isso eu não faço. Quanto a dieta, nós mulheres temos muito problema com retenção de liquido e diminui a quantidade de sal faz muito bem e eu alem dessa retenção tenho um pé que retem liquido e a comida sem sal pra mim é otimo porque ele fica bem desinchado. Dieta não quer dizer passar fome, quer dizer que tirei açucares (quase, de vez em quando eu escapo), carboidratos. Eu não fico com fome, eu como o dia inteiro, senão de onde vou tirar energia para criar musculos. Mas não tomo refrigerantes,nem chocolate,  não como arroz branco, troquei tudo por integral, pão, macarrão, bolo, arroz, é tudo integral. Como frango grelhado todo dia por causa da proteina, peixe duas vezes na semana. A dieta é de reeducação alimentar e não restrição. Trocar porcarias por alimentos saudaveis e isso é um hábito que vou manter para o resto da minha vida.  Acho que agora está explicado!

Aos 30 anos

As pessoas que estão lendo meu blog, estão me perguntando o porque de tudo isso. De tudo o que? Fiz uma opção por uma vida mais saudavel e estou colocando as atitudes disso aqui no blog. Já cheguei aos trinta e daqui para frente o processo é de decadencia, quero estar nesse processo de envelhecimento o mais saudavel possivel e isso é uma escolha que temos. Ontem a vida me deu um sinal que estou certa, esse é o caminho. Conheci uma senhora na academia de 60 anos, que faz academia a 32 anos. E ninguém fala que ela tem essa idade, parece ter uns quarenta. É super bem humorada, tem o corpo que muita menina de vinte não tem, sem barriga, sem flacidez, é casada e muito feliz. Faz sexo quatro vezes na semana, o marido ainda manda flores, vão ao motel. Imagina se eu não fiquei de boca aberta.
A atividade fisica constante realmente melhora nossa vida, a disposição aumenta, o stress diminui, e não bate aquele cansaço na hora do sexo, pelo contrario dá vontade de fazer sexo e com isso logico que também o casamento melhora. A auto estima fica elevada. Com a dieta também percebi que minha pele agora está outra, mudou muito, a oleosidade diminui bastante e como agora o remedio que tomei para engravidar deve estar saindo do organismo, perdi aquela inchaço, as espinhas sumiram.
 Peguei alguns artigos da internet e colei aqui.



A regressão dos números se inicia aos 25 anos, quando a mulher começa a ter sua capacidade aeróbica reduzida de 1% a 2% a cada ano. A ladeira tem sentido único, para baixo. Aos 35 anos, a mulher começa a perder de 140 a 170 gramas de massa muscular por ano. Aos 45, na pré-menopausa, as alterações para pior se aceleram. Até a estatura se reduz (entre 0,3 e 0,4 centímetro ao ano). Aos 55 anos, com a menopausa, é o ápice. Tudo muda. A perda óssea anual já é de até 2%


Seu corpo aos 30 anos
As conseqüências concretas do processo de envelhecimento

- Olheiras
- Como a produção de colágeno diminui, a pele fica mais fina e deixa transparecer os vasinhos da região dos olhos.
- Rugas
- Também por falta de colágeno, a proteína que dá firmeza à pele, o rosto ganha rugas e marcas de expressão.
- Aos 30 anos, o acúmulo da radiação ultravioleta já começa a dar sinal na forma de manchas na pele.
- A mulher nasce com 2 milhões de óvulos, mas esse número diminui ano a ano. Se aos 20 anos há 30% de chance de engravidar, aos 30, há 18%.
- As fibras que ligam o músculo à pele começam a endurecer. E a tendência a acumular gordura realça os furinhos criados por essa tração.
- A ação progressiva da testosterona atrofia e enfraquece os folículos pilosos, aumentando a tendência de queda.
- O ritmo metabólico diminui: a tendência é aumentar o percentual de gordura no corpo e ganhar peso.
- O metabolismo do fígado também fica mais lento, aumentando a intensidade e a duração das ressacas.
- A diminuição da produção do hormônio testosterona reduz o desejo sexual e aumenta a perda de massa muscular e a fadiga.
- Com menos músculos, há mais lesões. Como os tecidos cartilaginosos perdem elasticidade, a capacidade de recuperação diminui.


Com certeza não dá para bloquear o envelhecimento, mas muitos desses sinais, como perda de massa ossea, perda de musculatura, diminuição da estatura, a atividade fisica não permite que isso aconteça, nos dando uma vida mais saudavel e uma velhice mais plena. Afinal com a ajuda estetica, da cirurgia plastica, da alimentação saudavel, temos tudo hoje para sermos eternamente bonitas e desejadas, independente da idade.

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Agora é pra valer

Resolvi entrar de cabeça na dieta e no treino e incluindo na dieta está uma mudança de habito grande: a retirada do sal da comida. Almocei hoje arroz integral sem sal, sem tempero, sem oleo, apenas com uns pedacinhos de alho e tomate.File de frango grelhado sem sal, sem tempero, apenas grelhado. E pra falar a verdade não é nada ruim, dá para sentir melhor o gosto. Meu treino agora inclui uma hora de aerobica depois da musculação. Ontem vim bastante cansada, depois de dois dias intensos. Ao todo eu demoro em média três horas de exercicios. Mudei o termogenico e esse novo dá um gás danado, ontem ainda fui limpar a casa quando cheguei da academia. Agora vou malhar e depois só descanso...

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Eu achei

Eu achei que estaria em um peso legal, mas pelo meu imc e pelo meu indice de gordura, ainda falta muito para eu perder, que horror! Eu me sinto magra, as pessoas me veem magra, mas meu corpo diz outra coisa "BALEIA" é o que ele grita. Pode ter certeza, quem faz tratamento para engravidar, os hormonios fazem criar as gorduras localizadas e de tão localizadas é dificil arranca-las. Essa semana por desculpa da virose do fim de semana, não estou cumprindo dieta, hoje comi dois pedaços de bolo pulman, me fartei com um pacote de bolacha e não treinei direito porque estava morrendo de dor de cabeça, resultado de uma menstruação inesperada.
Vou falar a verdade, estou tomando pilula apenas para manter minha pele limpa e para menstruar, estou tomando tudo errado, pulo dias, tomo em horario errado, tomo dois de uma vez e ainda faltando sete comprimidos para terminar a cartela eu fiquei menstruada. Agora só vou recomeçar a semana que vem. Mas todo mundo toma anticoncepcional e consegue engravidar, menos eu. Acho que testaram a eficacia em mim.
Amanhã vou começar minha dieta séria, já estou com os meus shakes comprados, meu whay protein e meu termogenico e vamos ver.
Quanto a minha sogra já esta melhor, mas a mãe dela está a beira da morte, sofrendo muito no hospital. É tragico morrer assim, definhando até o ultimo. Se fosse meu pai ou minha mãe eu jamais permitiria isso.
Estou me sentindo inchada, um horror, detesto esses periodos, pelo menos dessa vez não tive uma tpm môr, mas pra variar impliquei com o desodorante do Luiz.

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Falta pouco

Falta apenas 200 gramas para eu chegar ao peso que acho que começa a estar perto do ideal. Gente é dureza, vai grama por grama. Lembrando que eu sempre peso na mesma balança para não dar diferença. O problema é a variação do peso, tem dia que está mais alto, tem dia que está mais baixo, são algumas gramas, mas dá diferença. Eu tento pesar sempre na mesma situação, que é assim que chego na academia, porque eu ainda não enchi o bandu de água. Durante o treino eu bebo muita agua, vocês não tem idéia e faz diferença na hora de pesar.
Bobagens a parte. Meu intestino voltou ao normal, hoje fui ao banheiro bonitinho e nada mais da virose. Mas ainda sinto o estomago meio sensivel. A geladeira está quebrada, só a semana que vem. Vou improvisar para pelo menos ter o leite do meu shake.

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Que Semana!

Essa semana foi dificil. Tudo começou no domingo (quando começa a semana), o motor do portão queimou e descobrimos quando estavamos saindo de casa, nem saimos. Descubro que o telefone está mudo. Na segunda, minha geladeira descongela e descubro que o gas também está vazando, fico sem geladeira. Na terça minha mãe esquerda dói muito, não consigo nem mexe-la, vou ao médico depois da academia, estou com tendinite. Na sexta passo a noite no banheiro com dor de barriga, no sabado passo a noite no banheiro com dor de barriga e vomito, no domingo vou para o hospital e estou com virose, resultado: metade do dia no hospital e a outra metade na cama. Hoje segunda encomendei a peça da geladeira que deve vir em sete dias. E como faço com um calor desses? O telefone e a internet só voltaram a funcionar hoje. Semana brava!

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

As ultimas

Não estou conseguindo postar no meu outro blog, mas preciso escrever, mesmo que seja para ninguém ler.
Esse texto abaixo, escrevi na semana passada, mas meu blog não postou nada. As coisas continuam na mesma, exceto pela mega tpm que tive no fim de semana. com direito a cara emburrada na festa dos amigos do Luiz e brigas depois.  É incrivel isso, mas eu estava uma pilha de nervos no sabado e no domingo de manhã, fiquei menstruada e tudo se acalmou novamente. Acho que esses suplementos que tomo para a academia pioram as coisas.


As ultimas novidades são: Fechei um pacote de 5 sessões de laser por 105,00 reais, isso mesmo. Naquele site groupon, não é enganação, não. Fiz ontem um peeling por 35,00 que custa 120,00. Então vou fazer meia perna dia 16 e vou marcar para fazer virilha cavada, eu andei vendo o aparelho, é desses novos. Depois eu conto como foi. A outra novidade é que estou mais fininha, mas não tanto quanto eu queria, parece que quando malhamos e fazemos esteticista o resultado fica melhor, sei lá. Pelo menos minha barriga não dobra mais quando sento, está retinha e começando a aparecer os musculos. Mas a gordura das costas, tenho odio! odio!!! Eu aperto não pego tanto, mas ainda sinto, terror mesmo! Mas amanhã vou começar um treino que quero ver essa infeliz resistir nas minhas costas.


Agora outra noticia é que a vó do Luiz está no hospital com pneumonia e parece que ela não vai sair dessa, o médico já disse. Ela tem 91 anos, mas não é nada saudavel, toma mais de vinte remedios por dia, tem alzheimer e está em estado quase vegetativo. Sinceramente eu sou meio pratica para essas coisas, mas para viver assim, é melhor descansar mesmo. Os filhos não estão nem ai pra ela, não ajudam em nada e acho que se não fosse a minha sogra ela estaria jogada em um asilo. Minha sogra também poderá viver mais também, porque ela não pode nem sair de casa cuidando dela. Estavamos pensando em ir a praia nesse fim de semana, mas acho que por causa disso não vai dar, não.

Por enquanto é só, qualquer novidade eu conto.